Nos puede pasar a menudo si desde pequeños se olvidaron de enseñarnos CÓMO identificar nuestras emociones y reconocernos.
El emocionario es un diccionario que nos permite describir cada emoción y nos ayuda a identificar cómo nos estamos sintiendo, es una propuesta preciosa para empezar a entrenarnos desde pequeños en el arte de aceptar y amar lo que sentimos.
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